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岐阜県初！話題の大型トランポリンパークで楽しくスポーツ♪2017.10.26

2016年、大垣市に岐阜県初の大型トランポリンパークができたのをご存知ですか？
初心者でも楽しくトランポリンを体験できると聞いて、「A.T.SQUARE」に行ってきました♪

大垣駅から徒歩15分、
大きな建物が見えてきました！

建物の中はどうなっているんだろう？
早速入ってみましょう！

まずは受付で会員登録。
注意事項をよく読んで申し込み用紙に記入します。

初回登録をするとオリジナルソックスがもらえます！
カラフルな色が可愛い♡

これに決めた♪

たくさん動くので、運動がしやすい服装がベスト！
早速いただいたソックスも履いて準備OK♪

いざ、トランポリンに入ります♪

施設内約100坪の敷地にバスケットゴールやピット（スポンジプール）など遊べるスポットをはじめ、26面の様々なトランポリンがあります。
ボールや縄跳びの貸し出しもあるので、飽きることなく楽しめそう♪

すごーい！
めちゃくちゃピョンピョンとべるよー！

「ゴ○ラダーーーーーンク！！！（笑）」
普段はなかなかできないダンクシュートも決まりました☆

いち・・

に・・

さん！

スポンジプールにダイブ☆

無理せずに、休憩もしっかりとりましょう！

遊んでいただけなのにヘトヘト。

それもそのはず。
実はトランポリンは運動効果が高く、消費カロリーは5分間のジャンプでジョギング1㎞相当！
ジム感覚で通われている方もいるそうです♪
運動が苦手という人でも、遊び感覚で楽しく運動ができるのが魅力的ですね♡

その他、トランポリンの滞空時間を活かして、
チアリーディング、パルクール、スノーボード等の練習に通う方も！

スタッフにはトレーサーも！？

スタッフの上杉昌史さんはパルクールをやっているトレーサー。
技術を磨くためA.T.SQUAREに通われていたのがきっかけで、
今ではここで働きながらパフォーマンスの技を磨いているそうです。

そんな上杉さんに
今回は特別に教えていただきました♪

まずはお手本。
空中でクルクル・・・

すごすぎます！！

こんな大技はできないので、体操の基礎を教えていただきました♪

立った状態からお尻をつき、お尻をついた状態から立つまでの長座の練習。
コツはお尻からかかとまでを同時に着き、お尻の少し後ろに⼿を着くことだそうです。

一見簡単そうな長座ですが、尻もちをつくのはちょっと怖い・・

でも、慣れてくると楽しくできました♪

遊んだ後、普通の床でジャンプをしてみると
思うように飛べませんでした・・（笑）

興味のある方は試してみては？♪

A.T.SQUAREは定休日の月曜日以外は全て22:00まで営業！
仕事終わりでも通えそう♡

子どもは3歳からOK！
家族や友人、恋人と、幅広い年代で楽しめますよ♪

施設名	A.T.SQUARE（エー・ティー・スクエア）
住所	大垣市林町7-321
営業時間	平日　13:00〜22:00 土日　10:00〜22:00
定休日	月曜日
TEL	0584-76-1458
駐車場	13台
WEB	atsquar.jp

注記
＊ご利用時間は1時間からです。